Freitag, 28.08.2026 18:00 - 21:00 | Oerlinghausen

Resilienz Workshop in der Klimaerlebniswelt

Wie können wir achtsamer mit unserer Erde umgehen? Der erste Schritt beginnt bei uns selbst.
Erlebe in diesem interaktiven Workshop die Vielfalt der Achtsamkeit:

• Sinnesübungen
• Duftachtsamkeit
• Gehmeditation
• Kreative Achtsamkeit
• Übungen zur Selbstregulation des Nervensystems
• Impulse für bewusste Selbstfürsorge

Entdecke mit Irene Bergen alltagstaugliche Impulse für mehr innere Balance und einen achtsamen Umgang mit unserer Erde.
 
Extra: Freier Eintritt in unsere Ausstellung ab 17:00 Uhr für alle Kursteilnehmer
Wann: Freitag, den 28.08.2026, ab 18:00 Uhr (bis ca. 21:00 Uhr)
Kosten: 35 € pro Person
Für alle Altersgruppen & ohne Vorkenntnisse
Bitte mitbringen: Matte, etwas zu trinken, bequeme Kleidung und gute Laune
Veranstaltungsleitung: Irene Bergen, Resilienzcoach
Anmeldung: 0152-09812826 
Nimm dir diesen Raum – für dich, deine Gefühle und innere Stärke